Programa Alquimia Estacional

Resintoniza cuerpo y mente con cada ciclo estacional

Programa Alquimia Estacional

Resintoniza cuerpo y mente con cada ciclo estacional

Te damos la bienvenida al programa Alquimia Estacional

El Programa Alquimia Estacional es un stage residencial de sábado a domingo dónde en cada estación del año vas a resintonizar con los ciclos naturales del planeta y sus elementos. Compartirás con un grupo reducido de personas en un entorno privilegiado.

Prepararás tu cuerpo según la época del año, tomando consciencia de él y cómo reforzarlo. Con varios talleres dinámicos tendrás recursos para resintonizar tu cuerpo y mente para poder afrontar cada ciclo estacional y te llevarás una guía exclusiva de herramientas para tu día a día.

Te damos la bienvenida al programa Alquimia Estacional

El Programa Alquimia Estacional es un stage residencial de sábado a domingo dónde en cada estación del año vas a resintonizar con los ciclos naturales del planeta y sus elementos. Compartirás con un grupo reducido de personas en un entorno privilegiado.

Prepararás tu cuerpo según la época del año, tomando consciencia de él y cómo reforzarlo. Con varios talleres dinámicos tendrás recursos para resintonizar tu cuerpo y mente para poder afrontar cada ciclo estacional y te llevarás una guía exclusiva de herramientas para tu día a día.

Descubre qué es el programa Alquimia Estacional

A quién va dirigido el programa

Este programa está especialmente elaborado para personas que necesitan reconectar cuerpo-mente-espíritu. Para los que quieran estar en consonancia con la naturaleza y sus ciclos estacionales. La vida diaria conlleva un ritmo que a menudo, sin darnos cuenta, hace que lleguemos a un estado de estrés y desconexión con nuestro organismo. Es fácil olvidarnos de nosotras mismas y no estar en sintonía con el momento que toca vivir. Esto a menudo afecta a nuestro organismo, generando malestar y agotamiento tanto físico como mental.

Este programa SÍ es para ti si

  • No entiendes por qué en otoño estás sin ganas en general.

  • No entiendes por qué en invierno te haces antisocial.

  • No entiendes por qué en primavera tu sangre altera.

  • No entiendes por qué en verano tus fuerzas se multiplican para afrontar el nuevo año de trabajo.

  • Estás triste o eufórica sin motivo aparente.

  • Sin fuerzas para tu día a día, con la “batería baja”.

  • Con ansiedad, apatía o cualquier emoción que no terminas de saber como gestionar.

  • Te sientes angustiada o inquieta.

  • Con digestiones complejas sin entender muy bien porqué.

  • Sin saber como afrontar las sensaciones que te generan cada estación del año.

  • Con altibajos emocionales.

  • Necesitas respirar aire limpio y fresco.

  • Con alteraciones en tu apetito: o mucho hambre o totalmente desganada.

  • Te cuesta expresar qué te pasa.

  • Con ganas de desconectar y la única manera que encuentras es durmiendo más horas de lo habitual.

  • Se te destempla el cuerpo a menudo, según la estación del año.

  • Te interesa aprender qué importancia tienen tus órganos en cada estación del año.

  • Quieres aprender a transformar tus emociones negativas en positivas.

Este programa NO es para ti si estás en una de estas situaciones

  • Estás conforme con la vida ajetreada que llevas sin priorizar tu salud.

  • No te importa si tienes frío o calor sin sentido.

  • Te gusta el ruido y el cemento.

  • Quieres seguir evitando encontrarte contigo misma.

  • Consideras que la alimentación que tienes ya es la correcta.

  • Sin interés por el autoconocimiento.

  • Te parece que trabajar en ti es una pérdida de tiempo.

  • Te gusta la comida procesada y no soportas comer fruta y vegetales.

  • Sin interés por aprender.

  • Sin ganas de conocer gente nueva.

  • Si no puedes dejar, durante un fin de semana, mirar la tele.

  • Si no valoras la naturaleza y todo lo que tiene por aportarte.

  • No te gusta cuidarte.

  • No atiendes a los mensajes de tu cuerpo físico.

  • Te recreas en tu malestar emocional creyendo que no hay solución.

  • Crees que tu cuerpo es algo ajeno a ti.

A quién va dirigido el programa

Este programa está especialmente elaborado para personas que necesitan reconectar cuerpo-mente-espíritu. Para los que quieran estar en consonancia con la naturaleza y sus ciclos estacionales. La vida diaria conlleva un ritmo que a menudo, sin darnos cuenta, hace que lleguemos a un estado de estrés y desconexión con nuestro organismo. Es fácil olvidarnos de nosotras mismas y no estar en sintonía con el momento que toca vivir. Esto a menudo afecta a nuestro organismo, generando malestar y agotamiento tanto físico como mental.

Este programa SÍ es para ti si

  • No entiendes por qué en otoño estás sin ganas en general.

  • No entiendes por qué en invierno te haces antisocial.

  • No entiendes por qué en primavera tu sangre altera.

  • No entiendes por qué en verano tus fuerzas se multiplican para afrontar el nuevo año de trabajo.

  • Estás triste o eufórica sin motivo aparente.

  • Sin fuerzas para tu día a día, con la “batería baja”.

  • Con ansiedad, apatía o cualquier emoción que no terminas de saber como gestionar.

  • Te sientes angustiada o inquieta.

  • Con digestiones complejas sin entender muy bien porqué.

  • Sin saber como afrontar las sensaciones que te generan cada estación del año.

  • Con altibajos emocionales.

  • Necesitas respirar aire limpio y fresco.

  • Con alteraciones en tu apetito: o mucho hambre o totalmente desganada.

  • Te cuesta expresar qué te pasa.

  • Con ganas de desconectar y la única manera que encuentras es durmiendo más horas de lo habitual.

  • Se te destempla el cuerpo a menudo, según la estación del año.

  • Te interesa aprender qué importancia tienen tus órganos en cada estación del año.

  • Quieres aprender a transformar tus emociones negativas en positivas.

Este programa NO es para ti si estás en una de estas situaciones

  • Estás conforme con la vida ajetreada que llevas sin priorizar tu salud.

  • No te importa si tienes frío o calor sin sentido.

  • Te gusta el ruido y el cemento.

  • Quieres seguir evitando encontrarte contigo misma.

  • Consideras que la alimentación que tienes ya es la correcta.

  • Sin interés por el autoconocimiento.

  • Te parece que trabajar en ti es una pérdida de tiempo.

  • Te gusta la comida procesada y no soportas comer fruta y vegetales.

  • Sin interés por aprender.

  • Sin ganas de conocer gente nueva.

  • Si no puedes dejar, durante un fin de semana, mirar la tele.

  • Si no valoras la naturaleza y todo lo que tiene por aportarte.

  • No te gusta cuidarte.

  • No atiendes a los mensajes de tu cuerpo físico.

  • Te recreas en tu malestar emocional creyendo que no hay solución.

  • Crees que tu cuerpo es algo ajeno a ti.

Beneficios y contenido del programa

Beneficios

En este programa vas a estar acompañada de profesionales terapeutas expertas en el bienestar de la salud. Son muchos los beneficios que vas a tener tras realizar este programa:

  • Conectar con los ritmos vitales de la naturaleza.

  • Cuidarte y dejarte cuidar.

  • Reafirmar tu fuerza interior para afrontar cada estación del año.

  • Herramientas para mejorar tu salud.

  • Mente clara y enfocada.

  • Sintonizar con el planeta y sus ciclos naturales.

  • Coger consciencia de tus emociones.

  • Autoregulación en tus bioritmos.

  • Revitalización en harmonia con la naturaleza.

  • Mejora en tu calidad de vida.

  • Autogestión emocional.

  • El apoyo de un grupo para sentirte acompañada en tu proceso personal.

  • Guía de los Hábitos saludables

Contenido

Este programa está creado para crear buenos hábitos saludables y que puedas llevarte una guía práctica personalizada de alquimia culinaria, remedios de fitoterapia, la mejor aromaterapia para ti y consejos personales para una buena gestión emocional. El contenido básico que se desarrollará durante el fin de semana es el siguiente:

  • La rueda de los 5 elementos según la Medicina Tradicional China.

  • Los beneficios para cada estación del año.

  • Tipos de alimentos óptimos para cada estación del año.

  • Recetas fáciles y prácticas para tu día a día.

  • Ejercicios para el bienestar emocional.

  • Introducción a las Flores de Bach y su aplicación práctica.

  • Aromaterapia aplicada a tu personalidad.

  • Creación de tu propio elixir estacional.

  • Hábitos saludables en general.

Beneficios y contenido del programa

Beneficios

Al realizar el Programa Cortar Lazos vas a ir sintiendo como se liberan las energías de dolor y apego que había en ti. Siguiendo el programa paso a paso podrás hacer un trabajo muy profundo en ti que te permitirá vivir tu vida de una forma más plena recuperando tu autoestima. Sentirás que por fin te liberas de las cadenas que te atan a tu ex-pareja. Estarás ya disponible para vivir tu vida en todo tu esplendor.

Contenido

El recorrido básico que seguirás para cortar lazos emocionales y energéticos sigue los siguientes temas de trabajo:

En una primera fase se hará un indagación profunda a toda la historia de amor vivida con esa persona significativa con la que creaste lazos.

Se detectarán los puntos de inflexión más importantes que crearon una crisis final que llevó a la ruptura.

Esta es la parte más importante al ayudarte a liberar todos los apegos emocionales y de lazos energéticos. Se trabajará a fondo con sentimientos de rencor o autoculpa para poder liberarlos a través de un trabajo de perdón mutuo.

Finalmente se recuperará la energía propia al cortar definitivamente los contratos energéticos que existen entre ambos.

Al final del programa te prepararás para estar disponible para una nueva etapa en tu vida.

Una vez liberadas las heridas aprenderás a conectar con tu amor propio y con el corazón abierto podrás de nuevo dar y recibir para sentir la plenitud en tu vida.

Modo de realizar el programa

Modalidad presencial

Residencial de fin de semana (de viernes a domingo).

Lugar de realización

Masia Can Llop en la población de Carme (Igualada-Barcelona).

Fechas de realización

El Programa Alquimia Estacional sigue una secuencia de 4 talleres, uno para cada estación del año. Se realiza en fechas determinadas.

Modo de realizar el programa

Modalidad presencial

Residencial de fin de semana (de viernes a domingo).

Lugar de realización

Masia Can Llop en la población de Carme (Igualada-Barcelona).

Fechas de realización

El Programa Alquimia Estacional sigue una secuencia de 4 talleres, uno para cada estación del año. Se realiza en fechas determinadas.

Apúntate a la lista de notificación prioritaria para ser avisado de las próximas fechas y abramos inscripciones.

Apúntate

Próximo stage Alquimia Estacional (otoño): del de 2020. Entrada a las 10h del sábado y salida el domingo a las 17h.

Inscripción al programa

El precio oficial del Alquimia Estacionales de 270€.

Las plazas son limitadas. Si al hacer la inscripción se te avisa de que no quedan plazas, te pondremos en la lista de espera de personas preferentes y si hay alguna baja te avisaremos lo antes posible.

El precio incluye:

  • Pensión completa en habitación compartida desde el sábado hasta el domingo tarde.

  • Alimentación sana y vegana.

  • Buffet libre de tés y cafés.

  • Todos los talleres con diferentes especialistas.

  • La Guía personal de Hábitos saludables

  • Material addicional relacionado con los talleres.

Inscripción al programa

El precio oficial del Alquimia Estacionales de 270€.

Las plazas son limitadas. Si al hacer la inscripción se te avisa de que no quedan plazas, te pondremos en la lista de espera de personas preferentes y si hay alguna baja te avisaremos lo antes posible.

El precio incluye:

  • Pensión completa en habitación compartida desde el sábado hasta el domingo tarde.

  • Alimentación sana y vegana.

  • Buffet libre de tés y cafés.

  • Todos los talleres con diferentes especialistas.

  • La Guía personal de Hábitos saludables

  • Material addicional relacionado con los talleres.

En este programa las terapeutas que guían la experiencia son:

Núria Cusó
Núria Cusó
Terapeuta de Medicina Tradicional China, especializada en acupuntura y plantas medicinales.
Mercè Ortín
Mercè Ortín
Psicóloga y Psicoterapeuta Esencial. Experta en Técnicas de Relajación y control del estrés. Mindfulness.

En este programa las terapeutas que guían la experiencia son:

Mercè Ortín
Mercè Ortín
Psicóloga y Psicoterapeuta Esencial. Experta en Técnicas de Relajación y control del estrés. Mindfulness.
Núria Cusó
Núria Cusó
Terapeuta de Medicina Tradicional China, especializada en acupuntura y plantas medicinales.

Sintoniza con el planeta y sus ciclos naturales.

Considera, en primer lugar, las estaciones del año, y luego el efecto que producen cada una de ellas. (Hipócrates, 460 a.c.)